중마고등학교 급식 정보

무농약쌀밥 사각어묵국 (1.5.6) 야채달걀말이 (1) 돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13) 청경채겉절이 (5.6.13) 배추김치 (9) 배

차수수밥 해물짬뽕국 (6.9.13.17.18) 닭살데리야끼조림 (5.6.13.15) 고등어무조림 (5.6.7.13) 카레볶음우동 (2.5.6.10.12.13.16.18) 가지나물 (5.6.13) 배추김치 (9) 생크림와플 (1.2.5.6)

무농약쌀밥 근대된장국 (5.6) 오리간장불고기 (5.6.13) 브로콜리달걀찜 (1) 숙주나물무침 배추김치 (9) 주스 (13)

김치볶음밥 (5.9) 달걀파국 (1.5.6) 돈육꽈리장조림 (5.6.10.13) 사각어묵볶음 (1.5.6.13) 오이생채무침 (5.6) 배추김치 (9) 요거톡(초코볼&크런치) (2)

찰보리밥 닭개장 (1.15) 돼지갈비찜 (5.6.10.13) 알감자약고추장조림 (5.6.13.16) 한식잡채 (5.6.10.13) 그린샐러드 (5.6.12) 배추김치 (9) 광양유기농냉매실차

혼합잡곡밥 (5) 감자옹심이국 (17) 오징어제육볶음 (5.6.10.13.17) 대하구이 (9) 진미채볶음 (1.5.6.13.17) 모둠채소스틱*쌈장 (5.6) 배추김치 (9) 사과

혼합잡곡밥(소) (5) 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16) 닭윙봉구이 (5.6.13.15) 오징어링*케첩 (1.5.6.12.17) 브로콜리새송이볶음 배추김치 (9) 주스 (13)

무농약쌀밥 순두부달걀국 (1.5) 닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18) 얼갈이겉절이 (13) 연두부*양념장 (5.6) 깍두기 (9) 사과(자율)

차수수밥 유부장국 (5.6.7.18) 떡매갈비지짐 (5.6.10.15.16.18) 도라지오이생채 (5.6) 도토리묵*양념장 (5.6) 웨지감자구이 (2) 깍두기 (9) 오렌지

혼합잡곡밥 (5) 한우미역국 (5.6.16) 야채달걀말이 (1) 돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13) 두부양념구이 (5.6) 배추김치 (9) 방울토마토(자율) (12)

네모유부초밥 (1.5.6.10.13.16) 콩나물김치국 (5.9) 시금치나물 스크램블에그 (1.5.13) 미니돈까스*케첩 (1.5.6.10.12) 배추김치 (9) 요거톡(초코볼&크런치) (2)

검정쌀밥 등뼈감자탕 (5.6.10.13) 안동식찜닭 (5.6.13.15.16) 오징어미나리초무침 (5.6.13.17) 꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13) 브로콜리참깨샐러드 (1.5) 배추김치 (9) 광양유기농냉매실차

혼합잡곡밥 (5) 팽이버섯된장국 (5.6) 파채간장불고기 (5.6.10.13) 상추치커리겉절이 (5.6.13) 해물파전 (6.9.13.17.18) 배추김치 (9) 주스 (13)

혼합잡곡밥 (5) 바지락미역국 (5.6.18) 임실치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18) 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18) 전어구이 모둠채소스틱*쌈장 (5.6) 배추김치 (9) 달콤바삭찰보루빵 (1.2.5.6)

김치볶음밥 (5.9) 달걀파국 (1.5.6) 함박스테이크*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 알감자버터구이 (2) 콩나물무침 (5) 깍두기 (9) 망고슬러쉬 (2)

참치야채죽 (5) 군고구마 삶은달걀 (1) 무생채 (13) 배추김치 (9) 식빵*딸기잼 (2.5.6.13) 바나나

검정쌀밥 꽃게된장국 (5.6.8) 돼지갈비찜 (5.6.10.13) 왕만두*양념장 (1.5.6.10.16.18) 골뱅이소면무침 (5.6.13) 그린샐러드 (5.6.12) 배추김치 (9) 포도(거봉)

혼합잡곡밥 (5) 애호박고추장찌개 (5.6.10) 제육볶음 (5.6.10.13) 타코야끼 (1.2.5.6.7.13.18) 달걀당면전 (1.5) 깍두기 (9) 에너지부스터음료(레몬) (13)

햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16) 크림스프 (2.5.6.13.16) 양상추샐러드 (5.6) 짜요짜요 (2) 첵스초코*우유 (2.5.6)

오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18) 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18) 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.13) 새우까스*타르타르 (1.5.6.9.13) 오이생채무침 (5.6) 들기름두부구이 (5) 깍두기 (9) 골드키위

김가루양념밥 잔치국수 (5.6) 백순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16) 숙주나물무침 해물파전 (6.9.13.17.18) 배추김치 (9) 노티드퍼플팜주스 (13)

무농약쌀밥 근대된장국 (5.6) 닭봉조림 (5.6.13.15.18) 두부구이*양념장 (5.6.13) 청경채겉절이 (5.6.13) 배추김치 (9) 모닝빵*딸기잼 (1.2.5.6.13)

찰보리밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16) 간장돼지불백 (5.6.10.13) 야채달걀찜 (1) 어묵맛살볶음 (1.5.6.13.18) 유자샐러드 (1.2.5.6.12) 배추김치 (9) 샤인머스캣(친환경)

혼합잡곡밥 (5) 맑은콩나물국 (5) 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13) 볼어묵볶음 (1.5.6) 양상추샐러드 (5.6) 배추김치 (9) 복숭아자두젤리

야채볶음밥 (5) 달걀파국 (1.5.6) 제육볶음 (5.6.10.13) 열무된장무침 (5.6) 분홍소세지전 (2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 주스 (13)

참치마요덮밥(저탄소) (1.5.6.13) 아욱된장국 (5.6) 매콤콩나물잡채 (1.5.6) 병어감자조림 (5.6.13) 오이미역초무침 (5.6.13) 배추김치 (9) 광양유기농냉매실차

혼합잡곡밥(소) (5) 닭개장칼국수 (1.6.15) 야채달걀말이 (1) 참나물무침 (5.6) 미니돈까스*케첩 (1.5.6.10.12) 배추김치 (9) 요구르트아이스크림 (1.2.5)

혼합잡곡밥 (5) 육개장 (5.6.16) 청양크림함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 자장떡볶이 (1.5.6.13.16) 삼치무조림 (5.6.13) 구운버섯샐러드 (2) 배추김치 (9) 런요구르트 (2)

혼합잡곡밥 (5) 유부장국 (5.6.7.18) 제육볶음 (5.6.10.13) 물만두*양념장 (1.5.6.10.16.18) 참치김치전 (5.6.9) 깍두기 (9) 노티드퍼플팜주스 (13)

무농약쌀밥 달걀파국 (1.5.6) 돈육꽈리장조림 (5.6.10.13) 상추겉절이 (5.6) 미니돈까스*케첩 (1.5.6.10.12) 배추김치 (9) 하루요거트포도맛 (2)

찰보리밥 짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18) 미니그릴함박 (1.2.5.6.10.12.15.16) 닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18) 고등어고사리조림 (5.6.7) 양상추샐러드*랜치드레싱 (1.2.5.6.12) 배추김치 (9) 감귤

무농약쌀밥 돈육김치찌개 (5.9.10) 닭감자조림 (5.6.13.15) 스크램블에그 (1.5.13) 사각어묵볶음 (1.5.6.13) 배추김치 (9) 크로와상*딸기잼 (1.2.5.6)

혼합잡곡밥 (5) 맑은콩나물국 (5) 돈육오븐구이*모둠야채 (10) 자반고등어구이 (7) 진미채볶음 (5.6.13.17) 단감겉절이(자율) (13) 양파채무침 (5.6.13) 배추김치 (9) 멜론

혼합잡곡밥 (5) 등뼈감자탕 (5.6.10.13) 오리간장불고기 (5.6.13) 시금치된장무침 (5.6) 오징어브로콜리볶음 (5.6.13.17) 배추김치 (9) 복숭아자두젤리

달걀볶음밥 (1.5) 콩나물김치국 (5.9) 제육볶음 (5.6.10.13) 알감자조림 (5.6.13) 쫀득이복만두 (1.5.6.10.16.18) 배추김치 (9) 생크림요거트 (2)

검정쌀밥 얼갈이된장국 (5.6) 한우불고기 (5.6.13.16) 순살서대카츠(오븐) (1.5.6) 야채달걀찜 (1) 풋고추멸치볶음 (5.6.13) 배추김치 (9) 파인애플

혼합잡곡밥(소) (5) 우동 (1.2.5.6.7.9.18) 떡볶이 (1.5.6.12.13) 새우튀김*타르타르 (1.5.6.9.13) 그린샐러드 (5.6.12) 깍두기 (9) 푸룬&포도주스 (13)

한우야채죽 (16) 무생채 (13) 배추김치 (9) 시리얼*우유 (2.5.6) 요거톡(초코볼&크런치) (2)

차수수밥 나가사키짬뽕국 (6.9.13.16.17.18) 유린기 (5.6.12.13.15.18) 치즈떡떡볶이 (1.2.5.6.13) 새송이애호박볶음 (5) 모둠채소스틱*쌈장 (5.6) 배추김치 (9) 광양유기농냉매실차

자장덮밥 (1.5.6.10.13.16) 달걀파국 (1.5.6) 북경식꿔바로우(오븐) (1.5.6.10.13) 꼬들단무지무침 웨지감자구이 (2) 배추김치 (9) 주스 (13)

혼합잡곡밥 (5) 참치김치찌개 (5.6.9) 불고기숙주볶음 (5.6.10.13.18) 알감자약고추장조림 (5.6.13.16) 다시마브로콜리*초장 (5.6.13) 콩나물무침 (5) 배추김치 (9) 콰트로치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

혼합잡곡밥(소) (5) 꽃떡국 (5.6) 안동식찜닭 (5.6.13.15.16) 구슬치즈샐러드 (2.5.6) 삼치양념구이 (5.6.13) 배추김치 (9) 주스 (13)

무농약쌀밥 사각어묵국 (1.5.6) 돼지갈비찜 (5.6.10.13) 달걀장조림 (1.5.6.13) 콩나물무침 (5) 배추김치 (9) 하루요거트사과맛 (2)

검정쌀밥 버섯들깨탕 닭감자조림 (5.6.13.15) 미역국수야채무침 (5.6.13) 삼치데리야끼구이 (5.6.13) 새우살애호박볶음 (9.13) 배추김치 (9) 배(친환경)

토마토스파게티 (1.5.6.10.12.13) 크림스프 (2.5.6.13.16) 수제모둠야채피클 (13) 크링클컷*케첩 (5.6.12) 후라이드치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18) 깍두기 (9) 주스 (13)

김밥 (1.2.5.6.10.15.16) 꼬지어묵국 (1.2.5.6.9.13) 떡볶이*순대 (1.2.5.6.10.12.13.16) 오징어미나리초무침 (5.6.13.17) 두부구이*볶음김치 (5.6.9.13) 반달단무지 깍두기 (9) 천혜향

오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18) 매콤콩나물국 (5) 얼갈이나물 카레볶음우동 (2.5.6.10.12.13.16.18) 김말이오븐구이 (1.5.6.16) 배추김치 (9) 주스 (13)

혼합잡곡밥(소) (5) 잔치국수 (5.6) 미나리대패삼겹살구이 (10) 야채달걀말이 (1) 올리브유느타리버섯오븐구이 오이탕탕이 (13) 배추김치 (9) 수제딸기사고펄라떼 (2)

혼합잡곡밥 (5) 순두부김치국 (5.9) 돼지갈비찜 (5.6.10.13) 분홍소세지전 (2.5.6.10.15.16) 들기름두부구이 (5) 배추김치 (9) 주스 (13)

우나동(일본식장어덮밥)*락교 (1) 미니우동 (1.2.5.6.7.9.18) 수제연근*단호박튀김 (5.6) 김치전 (1.5.6.9) 그린샐러드 (5.6.12) 모둠채소스틱*쌈장 (5.6) 배추김치 (9) 광양유기농냉매실차