광양중동중학교 급식 정보

친환경혼합잡곡밥 (5) 쇠고기떡국 (1.16) 평양왕만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18) 골뱅이야채무침 (5.6.13.17) 고구마삼채샐러드(자율) (1.2.5.6) 깐풍어묵 (1.5.6.12.13) 깍두기 (9) 우리밀슈크림100점빵 (1.2.5.6) 매실차 (13)

문어솥밥/양념장(자율) (5.6.13) 더블치즈햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16) 북어포무국(자율) 쪽파나물(자율) (5.6.18) 콘소메이징치킨 (1.6.15) 배추김치 (9) 케이준프라이/케찹 (5.6.12) 자오복쥬스 (13)

친환경율무밥 칼비빔면 (5.6.13) 꽃게탕 (5.6.8.13) 오복채무침 애호박전(자율) (1.5.6) 닭구이/파채샐러드 (5.6.15) 배추김치 (9) 나박김치담기 사과

제육덮밥1 (5.6.10.13) 맑은콩나물국 (5) 우유달걀찜 (1.2) 코다리찜(자율) (5.6.13) 부추겉절이 (5.6) 나박김치 빠삭킹포테이토피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 파인애플 모듬쌈/쌈장(자율) (5.6.13)

찰옥수수밥 투움바파스타 (1.2.5.6.9.12.13.16.18) 모듬알탕 (13) 우리쌀떡함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 도토리묵쑥갓무침(자율) (5.6) 도시락김(자율) 깍두기 (9) 배 리코타치즈샐러드 (2.5.6)

친환경혼합잡곡밥 (5) 새알팥죽(자율) (13) 뜨덕이만둣국 (1.5.6.10.16.18) 멸치두부쌈장/쌈(자율) (5.6) 닭볶이 (5.6.13.15) 숙주미나리무침 (5.6.18) 수제두부까스/돈까스소스 (1.2.5.6) 배추김치 (9) 복숭아C (11.13)

오므라이스 (1.2.5.6.10.15.16) 들깨순두부 (5) 바지락초무침(자율) (5.6.13.18) 볶음짜장소스 (2.5.6.10.13.16) 건강혼합멸치볶음 (5.6.9.13) 깍두기 (9) 갈떡꼬치/강정소스 (2.5.6.10.12.13.15.16) 골드키위

친환경흑미밥 키조개미역국 (18) 오이탕탕이 (13) 오리고추장불고기 (5.6.13) 햄야채전 (1.2.5.6.10.13.15.16) 갈치구이/양념장(자율) (5.6.13) 깍두기 (9) 깻잎/무쌈(자율) 생크림플레인요거트 (2)

친환경현미찹쌀밥 꼬치어묵국 (1.5.6.7.18) 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13) 콩나물매콤무침 (5) 청경채굴소스볶음(자율) (5.6.9.13.18) 무청시래기볶음(자율) (5.6.18) 크림우동 (2.5.6.10.13.16) 깍두기 (9) 멜론

친환경찰보리밥 뼈없는감자탕 (5.6.10.13) 깻잎양념무침 (5.6) 미역흑임자샐러드(자율) (1.5) 부추해물전 (5.6.9.13.17.18) 닭봉단호박조림 (5.6.13.15) 배추김치 (9) 바나나

친환경율무밥 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16) 꼬막살양념무침(자율) (5.6.18) 분모자떡볶이 (1.5.6.13) 야채달걀말이 (1.5) 새송이간장버터구이 (2.5.6) 깍두기 (9) 귤

친환경기장쌀밥 낙지수제비 (5.6) 마파감자 (5.6.10.12.13.18) 사과참나물생채 (5.6.13) 닭목살구이/양파부추겨자무침 (5.6.15) 새우살토란볶음(자율) (9.13) 배추김치 (9) 파인애플

추가밥 마라탕(주) (1.2.5.6.9.12.13.16.17.18) 올방개묵/양념장 (5.6) 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.18) 오이소박이 (13) 배추김치 (9) 새우아보카도샐러드(자율) (1.2.5.6.9.13) 쿠앤크아이스크림 (1.2.5)

친환경차수수밥 곤약야채무침 (5.6.13) 우거지된장국 (5.6) 생율속쌈(자율) (5.6.13) 배추겉절이 (13) 삼겹살구이 (10) 단호박고로케(오븐)/케찹 (1.5.6.12) 청사과쥬스 (5.13) 모듬쌈/쌈장(자율) (5.6.13)

친환경현미찹쌀밥 콩나물김치국 (5.9) 꼬들오이지무침(자율) (13) 어묵잡채볶음 (1.5.6.10.13) 불닭팽이버섯구이 (5.6.13) 로즈마리돈마호크/불고기소스 (10) 깍두기 (9) 꼬마약과 (1.5.6) 단감(자율)

친환경흑미밥 옹심이들깨국 (17) 고등어무조림(자율) (5.6.7) 야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18) 애호박새우젓볶음 (5.9) 마크니커리볶음/난 (2.5.6.12.13.15.16.18) 밀감푸딩 찐밤(자율)

참치마요덮밥 (1.5.6.9.12.13.18) 유부장국 (1.5.6.9.13) 삼색나물무침/고추장(자율) (5.6) 오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17) 미역줄기볶음 핫도그사라다빵 (1.2.5.6.10.12.16) 백김치 (9) 초코라떼 (2)

친환경통밀쌀밥 (6) 흑임자죽(자율) 건새우아욱국 (5.6.9) 연두부/양념장(자율) (5.6) 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13) 상추부추겉절이 (5.6) 레몬크림깐쇼새우 (1.2.5.6.9.13) 배추김치 (9) 사과

친환경차조밥 사골곰탕 (5.6.16) 계란장 (1.5.6) 도라지초무침(자율) (5.6.13) 수제감자커틀렛/화이트소스 (1.2.5.6.13.16) 조기구이/양념장(자율) (5.6) 진미채볶음 (5.6.13.17) 깍두기 (9) 멜론