제주서중학교 급식 정보

발아현미밥(30%) 쇠고기우거지국 (5.6.16) 야채겉절이B (5.6.13) 가리비초무침(자율) (5.6.13.18) 수제무항생제떡갈비(제주산) (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 메로구이(간장소스) (5.6.13) 배추김치(자율) (9) 샤인머스캣

찰보리밥 감자옹심이국 (5.6.17) 백오이김무침 꿔바로우(반) (1.5.6.10.11.13) 배추김치(자율) (9) 방울토마토마리네이드 (12.13) 귤(노지,일반)

찹쌀현미밥(30%) 근대된장국 (5.6) 닭매운찜 (5.6.13.15) 숙주당근무침 상추겉절이(자율) (5.6.13) 배추김치(제조) (9) 아이스망고 카프레제 (2.12.13)

톳밥&양념밥(선택식) 일본식고기국수(돈코츠라멘) (1.2.5.6.10.13.15.16) 쑥갓두부무침(자율) (5) 무생채 (13) 관자새우꼬치구이 (18) 배추김치(자율) (9) 스시모양도넛 (1.2.5.6) 귤(노지,일반)

검정쌀밥 쇠고기미역국 (5.6.16) 오이치커리무침 (13) 제주무항생제소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16) 달걀야채말이 (1.13) 배추김치(자율) (9) *깍두기(제조) (9.13) 푸딩_스위트앤젤파인

찰보리밥 가리비살맑은탕 (5.6.18) 쇠고기메추리알조림 (1.5.6.13.16) 아삭고추된장무침 (5.6.13) 어묵감자채볶음 (1.5.6.13) 배추김치(자율) (9) 과일_바나나

찹쌀현미밥(30%) 버섯된장찌개 (5.6) 깻잎절임(자율) (5.6.13) 치즈포크커틀렛&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 배추김치(자율) (9) 공신젤 모둠견과(호두,건포도,아몬드,요거트볼,캐슈넛) (2.5.14) 양배추샐러드(유자청소스) (13)

치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15.18) 유부파국 (5.6.7.13.18) 백오이부추무침 (13) 건올방개묵야채무침(자율) (5.6.13) 배추김치(자율) (9) 미니도넛(블루베리잼) (1.2.5.6) 제주감귤요구르트(무항생제) (2)

검정쌀밥 시금치된장국 (5.6) 고구마조림 (5.6.13) 모둠쌈(쌈장) (5.6.13) 공심채나물(자율) (5.6.13) 숯불맛돼지불고기 (5.6.10.12.13) 배추김치(자율) (9) 열대과일(4종) (11)

발아현미밥(30%) 한우샤브국 (5.6.16) 유부잡채 (5.6.13) 동초나물겉절이(자율) (5.6.13) 건파래볶음 (13) 가자미살오븐구이 (2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(자율) (9) 두바이쫀득볼 (1.2.5.6.13)

찹쌀현미밥(30%) 닭곰탕 (3.15) 과일요거트샐러드(냉) (1.2.5.6) 청경채양념찜(자율) (5.6.13.18) 다진돼지고기커틀렛(소스) (1.2.5.6.10.12.13.16) 배추김치(자율) (9) 모찌볼 (1.2.5)

검정쌀밥 북어포무국 (5.6) 도토리묵김무침 (5.6) 목이버섯호박볶음(자율) (5.6.13.18) 훈제오리+양파부추무침 (13) 배추김치(제조) (9) 귤(노지,일반)

오므라이스(토마토소스)_채식 (1.2.5.6.12.16) 배추된장국 (5.6) 견과류병아리콩조림(자율) (4.5.6.13.14) 상추깻잎겉절이 (5.6.13) 옥수수튀김 (1.5.6) 배추김치(자율) (9) 무지방농후발효요구르트 (2)

기장보리밥 아욱수제비국 (5.6) 파프리카.오이.저염쌈장 (5.6.13) 돼지고기두루치기 (5.6.10.13) 애호박나물(자율) 배추김치(자율) (9) 팝만두 (1.5.6.10.16.18) 과일_레드키위

발아현미밥(30%) 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16) 시금치무침 (5.6) 애느타리버섯볶음(자율) (5.6) 코다리살강정 (5.6.12.13) 배추김치(자율) (9) 과일_연시감

찹쌀현미밥(30%) 만두국 (1.5.6.10.16.18) 고등어조림 (5.6.7.13) 사과청경채겉절이(자율) (5.6.13) 시금치베이컨오믈렛 (1.2.10.12) 배추김치(자율) (9) 오란다(독도괭이갈매기달콤둥지) (1.2.5.6) 독도의날기념_미니맛김(윤동주손글씨)

검정쌀보리밥 애호박두부국 (5.6) 양파고추장아찌 (5.6.13) 매운콩나물무침 (5) 미역줄기볶음(자율) (13) 허브맛닭감자구이 (5.6.13.15) 배추김치(자율) (9) 샤인머스캣

짬뽕 (5.6.8.9.10.13.17.18) 단무지 (13) 오이양파무침 (13) 돼지고기육전 (1.5.6.10.15.18) 배추김치(자율) (9) 제주_동물복지우유(친환경) (2) (선택)밥,연두부,맛김 (5.6)

발아현미밥(30%) 팽이버섯국 (5.6) 돼지갈비매운찜 (5.6.10.13) 비타민사과무침(자율) (5.6.13) 구운채소무침 (5.6.13) 배추김치(자율) (9) 빵_찰보리빵(제주) (1.2.5.6) 귤(노지,일반)

김가루양념밥(보조) (1.2.5.6.10.15.16) 우리쌀떡볶이 (1.5.6.12.13) 무배생채(자율) (13) 모둠튀김(야채,오징어,김말이) (1.5.6.16.17.18) 배추김치(자율) (9) 숭늉(선택) 액상요구르트100 (2)